护肤祛痘,护肤祛痘品牌排行榜

1. 怎么在不用任何护肤品的情况下靠自然保养的方法祛痘？
2. 有哪些长痘女孩必入的护肤品？
3. 毛孔粗大爱长痘适合什么护肤品？
4. 有哪些祛痘护肤、保持年轻的好方法？有什么好的日常生活习惯可以分享？

怎么在不用任何护肤品的情况下靠自然保养的方法祛痘？

首先应该分析是简单的闭口，偶尔冒痘还是大面积痤疮吧。如果是大面积痤疮久治不愈最好去看皮肤科。如果是因为熬夜，吃外卖，吃甜食导致的闭口和个别痘痘，保证7小时以上睡眠，少吃外卖即可。

之前工作时候每天睡眠6小时左右，压力大，情绪差，狂吃外卖，闭口特别严重，连之前从不长痘的两颊也开始冒痘。一长痘脸就看着特别不干净，一上粉底显得特别斑驳，粉感重。后来辞职回家准备考试，每天7～8小时睡眠，护肤也蛮草率的哈哈，不怎么吃外卖，3个月时候皮肤初步好转，6个月状态就很稳定了，到现在脸上基本一颗痘也没有，光滑细腻，用我妈的话说就是容光焕发。我觉得最重要的还是睡眠和饮食，睡眠又是重中之重！

不过我最近在用的幼肌水也是很棒棒的，不是所谓的爽肤水，它可以修复角质层，淡化红血丝。

主要是含有积雪草的原因。

积雪草俗称植物胶原蛋白，促进皮肤胶原蛋白再生，增强细胞基底层细胞活力，保持肌肤弹性及紧实;抗氧化，抑制自由基活性，调节肌肤免疫力;淡化黑色素沉着，更新肌肤细胞再生;增加肌肤保水度，活化更新肌肤细胞;抗敏防护作用，保护肌肤免受外界伤害。皮肤免疫力增强了，就不易过敏了。幼肌水中其他的中药成分，可以起到消炎镇静，活血化瘀的作用，所以对于痘痘消炎，皮肤过敏就有很快的缓解作用！

这个看是什么原因长痘痘了，如果上火长痘痘的话比较容易去除，那就是多吃清热解毒的东西，比如水果、凉茶、青草药类都不错。如果是青春痘其实可以不用理会，本人亲身体会，长青春痘，不要用手去挤脓包，不然以后会留疤。然后就是青春痘随着时间流逝，自己自然会完全好的。平时多注意清洁脸部卫生，不吃油炸、垃圾食品类。

针对这个问题，我也有一些心得，希望能给你带来一些帮助。

首先，我们要搞清楚脸上长痘痘的原因，这点我相信很多人都认同，毕竟，对症下药是解决问题的关键。脸上长痘痘原因，无外乎有几种，第一，之前不懂得如何护肤，滥用护肤品所致。第二，生活作息不规律，晚睡【晚上十点之后】，爱吃辛辣食物。第三，精神压力过大，有可能是工作，学习或者感情上。

其次，搞清楚自己的状况后，根据自己的实际情况，如果是之前用护肤品所致，那就立刻停止使用，我们的皮肤是有一定自我修复功能的，这时候万不可滥用药物。还有就是生活作息一定要规律，制定一个好的生活作息表，强迫自己去完成，每天早睡早起。早上喝一杯小米粥，吃一些水果。中午吃面食，也要清淡一些，不要油腻。晚上和早上一样。最重要的是每天一定要多喝水【八杯水/每天】，水是有排毒养颜的功效的。

最后，在工作上，不要太过苛求自己，给自己放放松，听听歌，有时间散散步，出去走走看看，保持好心情，记住，良好的心态是解决问题的关键！

加油＾０＾~

首先，在不使用护肤品的情况下，用天然的方法祛痘也是可以的，因为护肤品里多少都会含有一些化学成分，如果使用不当，可能会让自己的痘痘更加严重，而纯天然的方法，虽然效果不一定，但至少对我们是健康的，而想要在日常生活中用健康天然的方法祛痘，要在细节上更加注意。

1，清洁

痘痘形成的主要原因是因为毛孔堵塞，所以做好清洁工作非常重要，尤其是晚上回到家中，一定要注意好清洁工作，只有这样才能把一天的垃圾从内到外深层清洁出来，让毛孔更加通透细腻，防止毛孔堵塞，这样在一定程度上就可以减少痘痘的出现。

2，平衡

衡量肌肤是否健康的主要标准就是看它是否平衡，太油不行，太干也不行，出现问题还是不行，只有一个肌肤处于中性的情况下，才算是比较完美的。而想要做好肌肤平衡还是比较难的，但是在日常生活中还是要多补水，因为无论是油性肌肤还是干性肌肤都需要大量的水分来滋润，所以每天在出门的时候拍上一些爽肤水，晚上回到家中敷上一张补水面膜，必要的时候也可以蒸蒸脸。

3，防护

空气中充满着各种各样的垃圾和灰尘，或者细菌与紫外线，所以做好防护措施是非常重要的，避免我们的肌肤与这些物质直接接触，所以出门的时候，最好擦上防晒霜，也可以随身携带一小支保湿喷雾和湿巾，如果在污染比较严重的城市，那么出门的时候一定要记得戴上口罩。

4，修复

对于已经长出来的痘痘，我们当然是要想办法去解决，但是这里是要提一点，痘痘的出现在一定程度上和内分泌失调有一定的关系，所以对于那些一直长痘的人来说，可以去医院找中医给自己把把脉，看身体某个部位是否出现了问题，然后开一些中草药进行调理，而在外用上，可以使用一些中草药的药膏来进行涂抹，或者用一些医药类的护肤品进行治疗，但是需要提的是，要注意痘痘在消除后会有痘印，所以大家千万不要忽略了这一点，在痘印刚出现的时候消除是非常简单的，随着时间的推移，色素会逐渐加深，导致痘印越来越难消除，所以消除痘印一定要趁早。

（本文由国内首家中药调理养颜方案提供商——河南汉方药业原创，违权必究！）

想自然保养，它有几个先决条件。第一防晒，这个除非你在北极地方，不要因为打个防晒伞就可以了，因为他除了紫外线直射外，还有反射。只要皮肤一晒紫外线，它就必然产生化学反应，氧化细胞，产生黑色素斑块，第二，饮食习惯，第三，熬夜。这一点现在人也很多人做不到。但是以下几个方法可以帮助你皮肤美白:出门打伞，牛奶美白，使用含烟酰氨多的食品，比如说牛肉，杜历等等

有哪些长痘女孩必入的护肤品？

我是一个不太长痘的女孩子，偶尔大姨妈前期，或者偶尔上火，下巴就会冒痘痘，实在是难受。个人觉得，护肤品，最基础的就是芦荟胶了，芦荟胶最重要的功效就是补水和消炎，那种30软妹币，一大盒那种。如果预算比较多，可以入手御泥坊清洁面膜加一些基础补水面膜，个人觉得百雀羚家就很不错，适合学生党，其次是芭妮兰家的面膜（包装是红色那款）都是亲测有效哦。其实，长痘的主要原因就是肌肤水油失衡。改善肌肤水油平衡，用对的护肤品是一方面，其次就是饮食和作息。

长痘肌肤分几种，一因为体内激素问题长痘的，需要调理身体。二因为用含激素产品导致的，就比较难调，需面部排毒。三体内湿气重导致的，也得调理体质后。护肤品可用芦荟胶搭配纯植物中药来调理。

我觉得关于长痘痘的情况分两种，一种是天生容易长痘痘的皮肤，这样的皮肤呢，一般偏油性，因为有油脂堵塞了毛孔，导致毛孔呼吸不顺畅，所以会长痘痘，如果天生这样的皮肤呢，建议多用一些控油的护肤品，一些那种控油的面膜，我之前用的御泥仿的茶树将面膜就很好用，用完之后感觉脸上比较清爽，而且还有祛痘功效，价格大概在8元一片左右但是这不是那种可以天天用的面膜啊，天天用的话我感觉脸上的水分会流失。一周一次还是不错的，如果说[_a***_]，脸比较油，可以一周两次。另外呢，平时在饮食方面不要吃太辛辣的食品，尤其是在夏天的时候，那样都容易起痘痘，平时呢，少生气，让自己的心情，处于一种舒畅的状态，也会减少痘痘，出现的可能。

除了天生爱长痘痘的皮肤，还有一种可能就是有可能是还在青春期，青春期啊，大部分的时间在中学左右。那会儿有一些课业方面的压力。有的孩子满脸都是痘痘。这个是正常的，如果痘痘特别多，感觉自己很不舒服，可以用一下馥佩的那个祛痘的，我感觉挺好用的。 就是那种三件套式的一个小礼盒，好久没用过了，不知道现在还有没有，那个祛痘很快，而且还没有痕迹。 青春期过去了，痘痘基本上也会随之而去的，不必太过担心。

青春期的痘痘也好，还是说易长痘痘皮肤起的痘痘也好，都要切记，如果痒可以用那种芦荟酒或者是芦荟胶。涂抹在痘痘上面，就会舒服很多，千万不要用手去挠，一旦挠破，到时候会留下疤痕不说还容易感染，一旦感染了，就很麻烦。

希望这里所有的妹子都能美美哒。哈哈😘😘

😏一般情况长痘痘的女孩都是混合或者偏油性肌肤，适合比较清爽的护肤产品，我推荐一款【希芸清透肌】系列，适用混合性和油性皮肤，这套护肤品包括（洁面乳.爽肤水.爽肤乳.精华露）整套价格才176元，非常适合学生党.工薪族.普通老百姓……使用，价格便宜，不代表产品不高端，只不过【希芸】从不做昂贵的广告，也不进商场，没有把高昂的推广费加在顾客身上，十年来一直口碑相传👍！【希芸清透肌】系列护肤品，富含野蔷薇果.北美金缕梅.黄柏树皮等珍贵天然植物提取物，有美白保湿.收敛抗氧化.抗菌消炎.紧致肌肤.修复细胞等作用，还添加了甘草酸二钾这个成分，能强效抵抗过敏.解毒消炎抗炎，预防粉刺的生成……这里的洁面乳☞可清理毛孔中多余油脂等污物，同时滋润肌肤，持续清爽。爽肤水☞能有效抑制面部细菌，控制炎症，超强渗透，保护肌肤，与肌肤亲和性极佳。精华露☞内含多孔皮脂吸收粉体，可以有效吸收皮肤过盛的皮脂，有收敛的功效。爽肤乳☞滋润美白肌肤，且清爽不黏腻，令肌肤水润光滑有弹力👍！（个别偏干皮肤也可能长痘痘，这款产品补水效果非常好，可以在乳液里加一滴【希芸角鲨烷美容油】祛痘的同时平衡水油👌）这款【希芸清透肌】系列，是暗沉痘痘肌，大油田，混合闭口粉刺肌肤的福音，又是口碑超级棒的国货精品，质优价廉，痘痘问题肌肤推荐试一下！💗

祛痘护肤品，忌中药祛斑霜，激素祸害，痘痘去不了，脸先整个大敏感。然后就是不能选择油性的大分子产品。需要选择一些小分子的修复产品。痘痘肌肤，不能营养过度。问题肌肤都是慢慢治疗的，不能操之过急了。这是我治疗痘痘肌的一些心得。希望对痘痘肌肤的朋友有用。

毛孔粗大爱长痘适合什么护肤品？

1、VT CICA 老虎洗面奶

护肤的第一步是洗脸，油皮因为面部油脂过多，单单靠清水洗是洗不干净的，这就需要用到洗面奶来洗。这款洗面奶清洁效果很OK，不伤肤。

2、黛珂紫苏水

这是一款被网友戏称为“神仙水”的一款爽肤水，很多人都喜欢。质地有一点点黏，但是上脸不会感觉不舒服，有较好的祛痘效果，也可以调节面部的水油平衡。

3、欧缇丽皇后水

这款号称是油皮亲妈，因为它的控油效果很不错，很多人用了一次还会再买第二次，有一定的消炎祛痘作用。

4、科颜氏小黄瓜水植物精华爽肤水

这款算是一款网红产品了，被很多明星安利过，它的效果确实很不错，但主要是保湿控油方面比较好，祛痘效果稍微有点弱，但整体来看还是很可以的。

适合使用收缩毛孔和控制痘痘的护肤品。
因为毛孔粗大和长痘痘的原因可能是皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，容易形成痘痘。
因此，需要使用能够控制皮脂分泌的护肤品，如含有水杨酸、果酸等成分的产品。
同时，收缩毛孔的产品也可以帮助改善毛孔粗大的问题，如含有收敛剂、维生素C等成分的产品。
另外，建议在日常生活中注意饮食健康、保持充足的睡眠和适当的运动，这些都有助于改善皮肤问题。

深层清洁的护肤品。
原因：毛孔粗大和痘痘产生的原因多数为毛孔内部的污垢和油脂过多导致，所以选择深层清洁的护肤品可以帮助清除毛孔内部的污垢和油脂，减少痘痘的产生，同时也有助于收缩毛孔。
深层清洁的护肤品包括洁面乳、洁面泡沫、卸妆油等。
建议每天早晚使用洁面乳进行清洁，每周使用一到两次去角质产品帮助深层清洁并促进细胞更新。
同时，在使用护肤品时，应注意选择针对毛孔粗大和痘痘问题的产品，避免使用不适合肌肤的护肤品带来更多问题。

您好，毛孔粗大和长痘是两个不同的问题，需要使用不同的护肤品。以下是建议：

毛孔粗大：建议使用收缩毛孔的产品，如含有收敛成分的爽肤水和面霜，如酒精、茶树精油、草本植物等。此外，使用含有维生素C、Niacinamide等成分的护肤品也可以帮助减少毛孔粗大的问题。

长痘：建议使用针对痘痘的护肤品，如含有水杨酸、苯甲酸、雷公根提取物等成分的产品。此外，要注意保持皮肤的清洁和避免摩擦和***。

1 选择适合自己的护肤品可以改善皮肤长痘和毛孔粗大的问题。

2 长痘痘和毛孔粗大的原因有很多，比如皮肤过度清洁、饮食不健康、缺乏睡眠等，所以需要选择对症下药的护肤品。

3 推荐使用含有水杨酸成分的洗面奶和爽肤水，可以有效去除死皮和清洁毛孔。

同时，使用含有维生素C和透明质酸的精华液和面霜，可以改善肌肤质地和增强皮肤的保湿能力。

另外，定期去角质和做面膜也是改善肌肤问题的好方法。

但是，记得根据自己的肤质和需求选择适合自己的护肤品

有哪些祛痘护肤、保持年轻的好方法？有什么好的日常生活习惯可以分享？

说到祛痘护肤，我还真是有可以分享的经验。我有个同学脸上长满了痘痘，这个同学性格内向，不爱运动，不爱说话，整天就不是在教室学习，就是在宿舍里看手机。大家想一想，年轻人精力旺盛，内分泌也同样旺盛，如果整天窝在室内，体内的东西排不出去，那就只有长痘痘了。而我有好几个同学，酷爱打篮球，每天放学都要打上一个小时的篮球，最后玩的大汗淋漓才肯回家。那这些爱运动的同学没有一个长痘痘的。

如果是女生想保持年轻的话，我首推的就是瑜伽。因为我有一个阿姨她练瑜伽好多年了。她不仅看起来比同龄人年轻好多，而且气质上也比其他人好得多。她每天都至少练半个小时的瑜伽，风雨无阻，雷打不动。她的皮肤非常细腻，而她用的化妆品都仅仅几十块钱而已。从他身上我看出了保养皮肤其实靠的不是昂贵的化妆品，不是去美容院***。经常运动的人身上会有一种蓬勃朝气，这种气质不是靠化妆品能撑起来的。因为经常做瑜伽，她的身材依然轻盈的像小燕子一样，即便是结婚生完孩子很多年了，他那腰围目测最多二尺。和其他同龄人站一块，别人是黄脸大妈，她貌美如花。

自己多年的经验分享一下：

1.淋巴排毒，最简单的方法就是每天用手撸撸脖子，既锻炼脖颈，又促进血液循环。

2.一定要注意防晒！阳光虽然舒服，但是紫外线真的是皮肤的灾难，防晒第一重要！

3.枕巾、床单、被罩一定要常洗，有条件的多晒晒，枕巾可以选择真丝类或者纯棉的，减少皮肤摩擦。

4.定期清理毛孔，皮肤比较健康的，可以选择清洁泥一类的面膜，一星期做一次就够了。

5.能不化妆一定不要化妆，化妆的话进家第一件事一定要卸妆，一定要减少彩妆在脸上的停留时间。

6.美瞳也是一样，尽量减少佩戴时间，减缓眼部干涩。

7.周末在家可以不洗脸，让皮肤有一个呼吸的时间和皮肤屏障自己修复的时间。还是那句话，尽量少折腾脸！

8.晚上睡前玩手机后一定要洗脸再睡觉。

9.在北方别老吃***的食物，北方干燥容易上火，南方的话无所谓，毕竟空气湿。

10.要多出汗！出汗真的会让皮肤变好。

11.一定要多喝水，多喝茶，大家说我的标准就是捧着水杯，啥时候见我都在喝水！

很多女生应该都会有偶尔爆痘敏感的时候，或者是很年轻就出现了一些小细纹等问题，这些都有可能是我们平时生活中一些不好的小习惯导致的哦！

下面我来分享几个可以祛痘护肤保持年轻的小习惯，生活中有意无意的改正尝试，可能会看到很棒的效果哦！

1.避免毛巾擦脸

现在非常流行的洗脸巾，大家应该都有用过，洗脸巾之所以能这么火爆，就是因为我们传统的毛巾上容易附着很多的细菌和脏东西，再加上不及时的清理毛巾就会变成一个细菌培养皿，经常使用毛巾擦脸的人可能会有常年的长痘痘闭口情况哦。用洗脸巾则会避免这种大量细菌的残留，尤其是油痘肌一定要注意。

2.过敏时精简护肤

我们有时候大面积的冒闭口或者由于换季过敏，这个时候往往会病急乱投医，涂上非常多又非常厚重的护肤品，想着可以一夜回春。但其实这是一个非常错误的做法，过敏时的肌肤非常脆弱，所以最好使用简单的水乳，能够给她足够的保湿就可以，而过多的护肤品精华叠加在脆弱的皮肤上，可能会导致问题的恶化。

3.双侧咀嚼

这个问题是我们经常会忽视的，由于习惯我们总会使用一边牙齿去拒绝食物，而常年的单边咀嚼则会造成我们的脸部一边大一边小，经常使用的半边脸则会有咬肌肥大的情况，而另一边相对较小。所以我们很多人在用前置摄像头的时候都会感觉自己的脸部不对称有歪斜的情况，我们可以通过这种生活的小习惯来慢慢的改善。

4.走路时挺胸抬头收腹

这句话可能是爸爸妈妈经常会对我们说的，但是当我们真正做到的话，体态会有很大的改变，气质也随之上升，尤其是收腹这个动作虽然说刚开始还没有习惯的时候会很不舒服，但是经常性的收腹是可以让我们腹部变小的，不需要大量的运动，只需要形成一个习惯性的动作，自然就会让我们的腹部一直的收进去。