护肤步骤-护肤步骤 护肤品正确使用顺序

1. 科学护肤步骤是哪些？
2. 护肤流程正确的护肤品使用顺序？

科学护肤步骤是哪些？

首先要了解皮肤真正的原理。

首先皮肤是不能吸收大分子类的东西。

像什么鼓吹的面膜啊，什么各种东西可以被皮肤吸收什么之类的，大部分都是***的。

皮肤最多就能吸收小分子的东西，像水啊之类的。

科学的护肤，从早晨起床开始一杯白开水，然后用温水清洗脸

用适合自己皮肤的洗面奶再清洗。一天洗脸次数不能超过三次。

如果在家的话，就只用洗脸就行了。

如果要外出的话，就要涂一点防晒霜，或者在外出途中喷点防晒喷雾。

一天保证8杯水的饮水量，就差不多5000毫升。

当然不是一次性赢了，分好多次喝下去就行。

皮肤的话只是外在表现，只要内脏各个器官健康的话，皮肤自然是好的，所以说还是根本要从饮食上来控制，荤素搭配，麻辣清淡适合。

一个完整的护肤流程，必须做到一下几点！

1.卸妆，白天化了妆，必须要进行卸妆处理，一般的洗面奶不能彻底清除化妆品残留，所以卸妆是护肤的第一步！

2.洁面，根据自己的皮肤选择适合的洗面奶，油性皮肤可以选用清爽型的洗面奶，干性的皮肤选用滋润型的洗面奶，敏感性皮肤可以选用氨基酸型的洗面奶！

3.补水，补水可以用爽肤水，柔肤水，保湿水都可以，轻拍或按摩至皮肤吸收！

4.精华，精华有利于帮助皮肤吸收，所以必须要使用！

5.乳液和面霜，这是皮肤所需要的营养，霜有利于锁住水分，可以更好的保湿！！

6.防晒，防晒是每天必备，都说太阳才是使人变老的原凶，所以防晒很重要，被暴晒后所有的护肤品都很难恢复如初！！

所以小伙伴们，护肤防晒一起搞起来哟！！

第一步，清洗面部，泡沫洁面乳洗干净

第二步，敷面膜，趁毛孔张开，此时用面膜补水尚佳

第三步，正常补水，就是买的精华水，毛孔粗大，爱出油的，用爽肤水，其他用柔肤水即可。如果皮肤偏干，可以多次补水拍打至面部吸收

第四步，乳液，正常均匀涂抹即可，不可以放太多哦。

第五步，眼睛周围可以稍微涂抹一些眼霜，也不能多哦，否则容易营养过剩，促进脂肪颗粒的生成，脂肪颗粒一旦出来了，就很难消下去了。

另外，最好的护肤搭档就是要多睡觉，心情美美哒呀。💋💅

希望我的回答对你能够有所帮助哦！

护肤流程正确的护肤品使用顺序？

护肤，准确分为两种，第一是夜间护肤，第二是晨间护肤，晨间护肤主要是让肌肤更好的上妆，决定你妆容的自然和持久，而一般夜间护肤比晨间护肤更重要，他能决定你第二天早上起来的皮肤状态，和修护你肌肤出现的一些问题。

晨间护肤顺序：洁面→化妆水→眼霜 →精华→乳液→面霜→眼霜→防晒。晚间护肤顺序：卸妆→洁面→面膜→化妆水→眼霜→精华→乳液→面霜

1.早上护肤：(1)洁面；(2)根据皮肤状况选择爽肤水，取适量爽肤水于手心并轻轻拍打脸部；(3)将眼霜均匀涂在眼周，用指腹轻轻的推开***；(4)将精华液涂抹在脸部及脖子并进行***；(5)涂抹乳液；(6)擦防晒和隔离。

2.夜间护肤：先给皮肤卸妆；之后的步骤与早上护肤相同，在涂抹乳液的时候干性皮肤要记得叠加面霜。

第一步：洁面，按照从下到上从里到外的打圈方式***脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻***半分钟，然后洗净。

第二步：爽肤水，可以将爽肤水倒在化妆棉上，由内向外顺着肌肤的纹理擦拭。

正确的护肤品使用顺序:

1,面部清洁,把面部的污渍和灰尘清洁干净,;

2,爽肤水,维稳调整肌肤;

3,眼霜,给眼周肌肤补充养分和水分;

4,精华,高功效的护肤品,为肌肤补充营养;

5,面霜或乳液,干性肌肤用面霜,油性肌肤用乳液,进一步补水并锁住水分;

6,防晒,防止肌肤被晒伤。

1.洁面由于我们每天要面对各种各样的污染，灰尘和辐射等，所以洁面是很重要的，

2.每天早晚各一次，洗面奶在脸上停留的时间最好不要超过五分钟。

3.使用化妆水化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，一般都是用爽肤水，取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部就可以了，直到被皮肤吸收。

4.使用眼霜很多的小伙伴们都忽略了眼霜，甚至没有使用过眼霜，因为对眼霜有误解，认为年龄没到不需要使用，这个观点是错误的哟，只要你满了18岁，就可以开始使用眼霜，在爽肤水之后，取适量的眼霜，涂抹在眼睛周围，并轻轻***，直到被眼部吸收为止。

5.使用精华液精华液用在爽肤水之后，乳液之前，精华真的很重要，因为水乳霜都穿透不了基底层，用法和爽肤水一样，涂抹在脸轻轻拍打直至吸收。

6.使用乳液油性皮肤使用清爽型的，干性皮肤使用滋润型的。乳液也是轻轻拍打，直至被皮肤完全吸收。

7.使用面霜面霜一般用在水乳之后，具有锁水的功效，对之前的护肤品起到锁定作用，这个必须要用，不然之前做的效果都打折扣了哦。